Actividades

  • beneficios-zumba
    Zumba

    Es un entrenamiento completo que combina todos los elementos del acondicionamiento físico: trabajo cardiovascular y muscular, equilibrio, flexibilidad y aumento de energía.

  • Group of fit people at the gym exercising
    Master Balance

    Es la revolución en el entrenamiento de cuerpo y mente. Combina los principios fundamentales del Yoga, Pilates, Tai Chi y del método Feldenkrais

  • ab98897d60eaa0d05c1862c118538407_XL
    Master Pump

    Es la revolución del entrenamiento con barras. Fortalece, tonifica y define la musculatura de todo el cuerpo a través de técnicas de musculación y de ejercicio fisio-terapéutico.

  • wushu
    Kung Fu

    El wushu es a la vez una exposición y un deporte de contacto completo derivado de las artes marciales chinas tradicionales.El Wushu se compone de dos disciplinas:Taolu y Sanda.

  • 16141792 - portrait of male boxer
    Sanda

    Sanda o San shou, literalmente: "combate libre", es la modalidad deportiva y competitiva del wushu/kung fu (arte marcial chino) en la categoría de "Combate".

  • muaythaimadrid
    Master Combat

    Es un apasionante programa de entrenamiento aeróbico que tiene su origen en las artes marciales. Es el programa más sensacional de la nueva.

  • Chinese Asian sport group of men and women in fitness club or gym exercising on spinning bikes
    Spinning

    Disfruta la experiencia del ciclismo indoor, con las mejores coreografías y músicas del momento con innovadoras técnicas de motivación que te harán sentir especial.

  • trx4-1024x683
    TRX

    El entrenamiento en suspensión proporciona una ventaja a los participantes en comparación con el simple protocolo del entrenamiento de fuerza convencional.

 

 

Wow, Sport and Fitness changed my life completely. I'm full of energy and ready to take any challenge. My life changed in more ways than I ever though possible.
Mary-Lou Prentice - customer
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